A revista mensal publicada desde 1909 pelos Jesuítas dos Estados Unidos, Revista Américaque tem suas instalações na cidade de Manhattan, publicou sua lista particular de possíveis renúncias e coisas para fazer – diariamente e todos os dias – que qualquer cristão pode levar em conta durante todos os dias da Quaresmade 14 de fevereiro a 28 de março, além da penitência, do jejum e da reflexão.
Assim, a publicação jesuíta convida você a se preparar espiritualmente para a Páscoa realizando ações tão simples como agora pare de assistir tv de casa (“O Papa Francisco fez isso nos últimos 34 anos e não é preciso enlouquecer para fazer isso durante quarenta dias”, argumentam); parar de comprar almoço no trabalho (se for feito) para dar o dinheiro diariamente para uma instituição de caridade; não pegar elevador (“teve um bispo que fez isso”, justificam); pare de ouvir música com fones de ouvido “para ligar o ruído de fundo”, ou seja, o do mundo, ou pare de fotografar certo e errado tudo o que acontece: “Nesta Quaresma, você pode tentar estar mais presente para as pessoas e a beleza ao seu redor desligar o telefone e agradecer a Deus pela dádiva desse momento tão especial e passageiro”, sugere a revista.
Sem fugir da relação cada vez mais próxima entre as pessoas e os aparelhos telefônicos hoje, a lista de recomendações também contém a ideia de colocar em prática um exercício muito sugestivo: “Pegue 40 contatos aleatoriamente e envie uma mensagem rápida todos os dias para um deles antes de sair pela porta agradecendo-lhes; para isso, deixe o espírito decidir em cada caso”. Um luxo, este, que este Jesuíta pretende colocar no mesmo patamar do propósito de eliminar (mesmo que seja por quarenta dias) chuveiros com água quente por se tratar de um aspecto “moderno”, ressalta.
Você pode iniciar um clube do livro espiritual com um grupo de amigos, criar um diário como forma de oração ou até mesmo acabar com a típica situação de deixar louça suja na pia; pelo contrário, “lavá-los pode ser um momento incrível de oração“, sustenta Revista América. “A Quaresma nos lembra que a vida é curta – afirma um dos editores – e, portanto, por mais fácil que seja passar 40 dias na zona de conforto, tente dizer sim para algo novo e emocionante uma vez por semana; apenas algo pequeno para trazer alegria”. Um deles, comentam, pode ser também testemunhar uma das diversas sessões de escuta que as dioceses dos Estados Unidos celebram por ocasião do Sínodo sobre a Sinodalidade ou rezar por um estranho, no metro, na rua ou, mesmo todos, na mesma igreja.